બીટ કટલેટ

145 15 mins 2 Servings

Whatsapp Facebook Twitter

I tried out this recipe

બીટરૂટનો ઉપયોગ કરીને સરળ, ઝડપી અને આરોગ્યપ્રદ નાસ્તાની રેસીપી, જે જરૂરી પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે બીટરૂટ ફાઇબર, ફોલેટ (વિટામિન B9), મેંગેનીઝ, પોટેશિયમ, આયર્ન અને વિટામિન સીનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે આ સ્વસ્થ, પૌષ્ટિક પાવર પેક્ડ બીટરૂટ કટલેટ દરેક બાળકની ફેવરિટ છે

Nutritional info

Per Serving: 1 નંબર - 56.0 gm

75 kcal

પોષકતત્વોનું વિતરણ

એનર્જી 75.00 kcal
કાર્બોહાઈડ્રેટ 10.85 gm
પ્રોટીન 0.56 gm
કુલ ફેટ 2.54 gm
કુલ ફાઇબર 1.43 gm

સામગ્રી

Potato

4.0 બાફેલા નાના કદ (66.2 ગ્રામ)

Beet Root

1.0 ખમણેલું મોટી ચમચી (8.01 ગ્રામ)

Bread Crumbs

1.0 મોટી ચમચી (7.61 ગ્રામ)

Ginger Garlic Paste

1.0 નાની ચમચી (5.04 ગ્રામ)

Jeera

1/4 નાની ચમચી (0.59 ગ્રામ)

Ajwain

0.13 નાની ચમચી (0.29 ગ્રામ)

Red Chilly

1/4 પાવડર નાની ચમચી (0.54 ગ્રામ)

Coriander Powder

1/4 નાની ચમચી (0.41 ગ્રામ)

Chaat Masala

1/2 નાની ચમચી (0.96 ગ્રામ)

Haldi

1/4 નાની ચમચી (0.6 ગ્રામ)

Salt

1/4 નાની ચમચી (1.115 ગ્રામ)

Oil

1.0 નાની ચમચી (3.31 મિલી)

Water

20.0 મિલી (20.0 મિલી)

You can now buy your ingredients from a third party website

BUY INGREDIENTS

Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.

Steps

Recipes Steps

- Step 1 એક મિક્સિંગ બાઉલ લો, તેમાં બાફેલા બટેટા, 1 ચમચી છીણેલું બીટરૂટ, 1 ચમચી આદુ લસણની પેસ્ટ, 1/4 નાની ચમચી લાલ મરચું પાવડર, 1/4 ચમચી હળદર, 1/2 ચમચી ચાટ મસાલો, 1/2 ચમચી 8 સેલરી ઉમેરો, 1 /4 ચમચી ધાણા પાવડર, 1/4 જીરું, 1/4 મીઠું ઉમેરો અને તમારી આંગળીઓથી સારી રીતે મિક્સ કરો
- Step 2 1 ચમચી બ્રેડ ક્રમ્બ્સ ઉમેરો અને ફરીથી મિક્સ કરો
- Step 3 મિશ્રણને 3 એકસરખા કટલેટમાં આકાર આપો અને બાજુ પર રાખો
- Step 4 એક પેન લો અને 1 ચમચી તેલ ગરમ કરો
- Step 5 કટલેટને બંને બાજુ શેલો ફ્રાય કરો
- Step 6 ટોમેટો કેચપ અને ફુદીનાની ચટણી સાથે ગરમાગરમ સર્વ કરો