આલુ ગોબી ની સબજી (ગ્રેવી)

119 15 mins 1 Servings

Whatsapp Facebook Twitter

I tried out this recipe

આલૂ ગોબી સબજી ગ્રેવી એ ફાઇબર, એન્ટીઑકિસડન્ટો અને ફાયટોન્યુટ્રિઅન્ટ્સથી ભરપૂર સ્વાદિષ્ટ લો-કેલરી ગ્રેવી રેસીપી છે

Nutritional info

Per Serving: 1 મધ્યમ બાઉલ - 135.0 gm

77 kcal

પોષકતત્વોનું વિતરણ

એનર્જી 77.00 kcal
કાર્બોહાઈડ્રેટ 6.42 gm
પ્રોટીન 0.76 gm
કુલ ફેટ 4.60 gm
કુલ ફાઇબર 2.59 gm

સામગ્રી

Potato

2.0 સમારેલ મોટી ચમચી (20.82 ગ્રામ)

Cauliflower

2.0 સમારેલ મોટી ચમચી (17.5 ગ્રામ)

Onion

1.0 સમારેલ મોટી ચમચી (8.02 ગ્રામ)

Tomato

1.0 સમારેલ મોટી ચમચી (12.57 ગ્રામ)

Coriander Leaves

1/4 સમારેલ નાની ચમચી (0.23 ગ્રામ)

Rai

1/4 નાની ચમચી (0.93 ગ્રામ)

Jeera

1/4 નાની ચમચી (0.59 ગ્રામ)

Red Chilly

1/2 પાવડર નાની ચમચી (1.08 ગ્રામ)

Haldi

1/4 નાની ચમચી (0.6 ગ્રામ)

Salt

1/4 નાની ચમચી (1.115 ગ્રામ)

Oil

1.0 નાની ચમચી (3.31 મિલી)

Water

50.0 મિલી (50.0 મિલી)

You can now buy your ingredients from a third party website

BUY INGREDIENTS

Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.

Steps

Recipes Steps

- Step 1 એક કઢાઈમાં 1 ચમચી તેલ ગરમ કરો
- Step 2 1/4 ચમચી રાઈ, 1/4 ચમચી જીરા, 1 ચમચી સમારેલી ડુંગળી, 1 ચમચી સમારેલા ટામેટા, 1/4 ચમચી હલ્દી ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો
- Step 3 2 ચમચી સમારેલા કોબીજ, 2 ચમચી સમારેલા બટેટા અને થોડું પાણી ઉમેરો
- Step 4 ઢાંકી દો અને રાંધવા દો
- Step 5 1/2 ચમચી લાલ મરચું પાવડર, 1/4 ચમચી મીઠું ઉમેરો અને 1/4 ચમચી સમારેલી કોથમીર વડે ગાર્નિશ કરો
- Step 6 રોટલી કે ભાત સાથે ગરમાગરમ સર્વ કરો