মাত্র 3টি উপাদান দিয়ে তৈরি স্যান্ডউইচ খেতে রিফ্রেশিং কিন্তু বানানো সহজ। এতে রয়েছে ফাইবার, ভিটামিন ও জল। ব্যস্ত চাপযুক্ত দিনে এটি একটি নিখুঁত স্ন্যাক, কারণ এটি নিমিষেই তৈরি করা যায়।