কারির সাথে সবজি পুলাও
145 25 mins 1 Servings
ভেজ পুলাও এবং গুজরাটি-স্টাইলের মিষ্টি এবং টক কড়ি একটি পুষ্টিকর ডিশ। পুলাও চাল, সবজি এবং মশলা দিয়ে তৈরি করা হয় এবং কড়ি ভাল ব্যাকটেরিয়া দিয়ে প্যাক করা হয়, যা অন্ত্রের জন্য উপকারী এবং হজম উন্নত করতে সাহায্য করে।
Nutritional info
Per Serving: 1 পরিবেশন - 250.0 gm
284 kcal
পুষ্টি বিতরণ
- এনার্জি 284.00 kcal
- কার্বোহাইড্রেট 34.08 gm
- প্রোটিন 3.50 gm
- মোট ফ্যাট 11.63 gm
- মোট ফাইবার 4.81 gm
উপকরণ

Rice
1/4 স্ট্যান্ডার্ড সাইজের কাপ (53.565 গ্রাম)

Cauliflower
1.0 এক টেবিল চামচ কেটে নেওয়া (8.75 গ্রাম)

Fresh Peas
2.0 এক টেবিল চামচ সেদ্ধ করে নেওয়া (22.6 গ্রাম)

Onion
1.0 এক টেবিল চামচ কেটে নেওয়া (8.02 গ্রাম)

French Beans
2.0 এক টেবিল চামচ কেটে নেওয়া (19.26 গ্রাম)

Orange Carrot
1.0 এক টেবিল চামচ কেটে নেওয়া (9.35 গ্রাম)

Red Chilly
1/2 এক চা চামচ কেটে নেওয়া (0.41 গ্রাম)

Green Chilli
1.0 এক চা চামচ কেটে নেওয়া (2.13 গ্রাম)

Green Elaichi
4.0 সংখ্যা (0.92 গ্রাম)

Black Pepper
4.0 সংখ্যা (0.36 গ্রাম)

Ginger Garlic Paste
1.0 চা চামচ (5.04 গ্রাম)

Bay Leaf
2.0 সংখ্যা (0.6 গ্রাম)

Cloves
4.0 সংখ্যা (0.44 গ্রাম)

Jeera
1/2 চা চামচ (1.185 গ্রাম)

Salt
1/4 চা চামচ (1.115 গ্রাম)

Oil
1.0 টেবিল চামচ (8.16 মিলি)

Water
150.0 মিলি (150.0 মিলি)

Besan
3.0 টেবিল চামচ (28.53 গ্রাম)

Nestlé A+ Curd
4.0 টেবিল চামচ (57.16 গ্রাম)

Green Chilli
1/2 এক চা চামচ কেটে নেওয়া (1.065 গ্রাম)

Kadi Patta
5.0 সংখ্যা (0.55 গ্রাম)

Jeera
1/4 চা চামচ (0.59 গ্রাম)

Rai
1/4 চা চামচ (0.93 গ্রাম)

Hing
1/4 চা চামচ (0.74 গ্রাম)

Haldi
1/4 চা চামচ (0.6 গ্রাম)

Salt
1/4 চা চামচ (1.115 গ্রাম)

Ghee
0.75 টেবিল চামচ (11.3625 গ্রাম)

Water
100.0 মিলি (100.0 মিলি)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
Recipes Steps
-
- Step 1 বেসনের পেস্টের জন্য,
- Step 2 একটি মেশানো পাত্রে, 3 টেবিল চামচ বেসন, 4 টেবিল চামচ দই এবং জল দিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন। একপাশে সরিয়ে রাখুন।
- Step 3 কারির জন্য,
- Step 4 একটি ননস্টিক কড়াইতে, 3/4 টেবিল চামচ গলানো ঘি গরম করুন।
- Step 5 তারপর তাতে 1/4 চা চামচ রাই, 1/4 চা চামচ জিরা, 5টি কড়ি পাট্টা, 1/2 চা চামচ কাঁচা মরিচ কুচি, 1/4 চা চামচ হলুদ গুঁড়া, 1/4 চা চামচ লবণ, 1/4 চা চামচ হিং, বেসন পেস্ট ও সামান্য জল দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। ভালো করে মিশিয়ে নিন।
- Step 6 কিছুক্ষণ ঢেকে রান্না করুন।
- Step 7 একটি প্যানে 1 টেবিল চামচ তেল গরম করুন।
- Step 8 2টি তেজপাতা, 4টি লবঙ্গ, 4টি কালো গোলমরিচ, 1/4 চা চামচ জিরা এবং 4টি সবুজ ইলাইচির শুঁটি যোগ করুন।
- Step 9 তেলে পুরো মসলা কষতে দিন।
- Step 10 এরপর 1/2 চা চামচ কাটা লাল মরিচ, 1 চা চামচ কাঁচা মরিচ, 1 চা চামচ পেঁয়াজ, 1 চা চামচ আদা রসুন বাটা দিয়ে দিন।
- Step 11 এর পরে, প্রতিটি সেদ্ধ তাজা সবুজ মটর, কাটা ফ্রেঞ্চ বিনস, 1 টেবিল চামচ কাটা গাজর এবং 1 টেবিল চামচ কাটা ফুলকপি যোগ করুন।
- Step 12 1/4 চা চামচ লবণ দিয়ে সিজন করুন এবং সব উপকরণ ভালো করে ভেজে নিন।
- Step 13 এবার রান্না করা ভাত দিন।
- Step 14 মশলাদার সবজি এবং চাল ভালভাবে একত্রিত না হওয়া পর্যন্ত আলতোভাবে মেশান।
- Step 15 কারির একটি অংশ দিয়ে পরিবেশন করুন।
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
20 mins
15 mins
20 mins
30 mins
15 mins
10 mins
10 mins
15 mins
কাস্টমাইজড খাবারের প্ল্যান পান
কয়েকটি বিবরণ পূরণ করে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী বিনামূল্যে একটি খাবারের পরিকল্পনা লাভ করুন।
সাইন আপ করুনPeople also like
