ভেজ দো পেয়াজা
Nutritional info
Per Serving: 1 মাঝারি সাইজের বাটি - 135.0 gm
পুষ্টি বিতরণ
- এনার্জি 112.00 kcal
- কার্বোহাইড্রেট 8.53 gm
- প্রোটিন 1.30 gm
- মোট ফ্যাট 6.96 gm
- মোট ফাইবার 3.96 gm
উপকরণ

















Steps
- Step 1
একটি ফ্রাইং প্যানে 1 চা চামচ তেল গরম করুন এবং 1/4 চা চামচ জিরে দিন।
- Step 2
জিরে কষা শুরু হলে, 1/2 চা চামচ কাটা রসুন, 1/4 কাপ কাটা পেঁয়াজ, 2 টেবিল চামচ কাটা টমেটো যোগ করুন এবং ভাজুন।
- Step 3
পেঁয়াজ একটু স্বচ্ছ হতে শুরু করলে, 2 চা চামচ কাটা গাজর, 1 টেবিল চামচ কাটা ফুলকপি, 1 টেবিল চামচ মিষ্টি ভুট্টা, 2 চা চামচ কাটা ফ্রেঞ্চ বিনস, 1 টেবিল চামচ কাটা ক্যাপসিকাম, 1/4 চা চামচ লবণ, 1/4 চা চামচ হলুদ, 1/4 চা চামচ রেড চিলি পাউডার এবং 1 টেবিল চামচ মটর দিয়ে ভাজুন।
- Step 4
2 চা চামচ ক্রিমে ভাঁজ করুন, রান্না করুন এবং 1 চামচ ধনেপাতা ও সামান্য জল যোগ করুন।
- Step 5
এটি সিদ্ধ হতে দিন, ঢেকে দিন এবং রান্না করা পর্যন্ত রান্না করুন।
- Step 6
চাপাটির সাথে গরম গরম পরিবেশন করুন।
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
ওটমিল পরিজ (সয়া দুধের সঙ্গে মধু)

কাস্টমাইজড খাবারের প্ল্যান পান
কয়েকটি বিবরণ পূরণ করে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী বিনামূল্যে একটি খাবারের পরিকল্পনা লাভ করুন।
সাইন আপ করুনPeople also like
