
টমেটো ফ্রেঞ্চ বিন স্যালাড
0 10 mins 1 Servings
টমেটো ফ্রেঞ্চ বিন স্যালাড হল টমেটো এবং ফ্রেঞ্চ বিনের একটি পুষ্টিকর সংমিশ্রণ যা এই রেসিপিতে অতিরিক্ত ফাইবার যোগ করে, এটি একটি অতি সুস্বাদু।
Nutritional info
Per Serving: 1 মাঝারি সাইজের বাটি - 100.0 gm
72 kcal
পুষ্টি বিতরণ
- এনার্জি 72.00 kcal
- কার্বোহাইড্রেট 5.49 gm
- প্রোটিন 0.87 gm
- মোট ফ্যাট 4.25 gm
- মোট ফাইবার 3.44 gm
উপকরণ

French Beans
1/4 স্ট্যান্ডার্ড কাপে সরু লম্বালম্বি করে কেটে নেওয়া (33.33 গ্রাম)

Cherry Tomato
1/8 স্ট্যান্ডার্ড সাইজের কাপে কেটে নেওয়া (21.6624 গ্রাম)

Onion
0.13 স্ট্যান্ডার্ড কাপে সরু লম্বালম্বি করে কেটে নেওয়া (14.5625 গ্রাম)

Garlic
1.0 এক চা চামচ গ্রেট করা (4.15 গ্রাম)

Black Pepper
1/4 এক চা চামচ গুঁড়ো করে নেওয়া (0.75 গ্রাম)

Salt
1/4 চা চামচ (1.115 গ্রাম)

Oil
1.0 চা চামচ (3.31 মিলি)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
- Step 1
1 চা চামচ তেল, 1/4 কাপ জুলিয়েন ফ্রেঞ্চ বিন্স, 1 চাচামচ কুচি করা রসুন কুচি দিয়ে কষাতে হবে।
- Step 2
একটি বাটিতে 1/8 কাপ কাটা চেরি টমেটো, 1/8 কাপ জুলিয়েন পেঁয়াজ, 1/4 চা চামচ নুন, 1/4 চা চামচ কালো গোলমরিচ গুঁড়ো, পছন্দের ফ্রেঞ্চ বিন্স দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন।
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
15 mins
15 mins
10 mins
15 mins
10 mins
15 mins
20 mins
15 mins
Jackfruit Sabji Without Coconut
20 mins

কাস্টমাইজড খাবারের প্ল্যান পান
কয়েকটি বিবরণ পূরণ করে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী বিনামূল্যে একটি খাবারের পরিকল্পনা লাভ করুন।
সাইন আপ করুনPeople also like
20 mins
10 mins
10 mins
20 mins
15 mins
15 mins
10 mins
10 mins
15 mins
15 mins
