এই সুস্বাদু পালং শাক এবং কর্ন চাপাটি রোলগুলি তৈরি করা সহজ, অত্যন্ত পুষ্টিকর এবং সমস্ত বাচ্চাদের কাছে প্রিয়। এই রোলগুলি কাগজে মুড়ে স্ন্যাক হিসাবে বা টিফিনে দেওয়া যেতে পারে। তারা এমনকি বিশেষ করে উচ্ছৃঙ্খল একটি দিনে একটি খাবার হিসাবে খাওয়া যথেষ্ট পরিপূর্ণ পালং শাকের উপস্থিতি এটিকে আয়রন, ফাইবার, পটাশিয়াম, বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন A , ম্যাগনেসিয়াম এবং ফলিক অ্যাসিডে সমৃদ্ধ করে তোলে।