রাগি কুমড়োর কাটলেট
154 15 mins 2 Servings
রাগি কুমড়োর কাটলেটটি হল পুষ্টিকর, মুচমুচে এবং এটি ডিপ ফ্রাই না হওয়ায় কলুষতামুক্ত হয়ে খাওয়া যায়। কুমড়োর মধ্যে রাগি যোগ করলে এই কাটলেটের ক্যালসিয়াম ও আয়রনের পরিমাণ বেড়ে যায়, যা এটিকে একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর স্ন্যাক করে তোলে যা যে কোনো সময় খাওয়া যেতে পারে।
Nutritional info
Per Serving: 1 সংখ্যা - 60.0 gm
75 kcal
পুষ্টি বিতরণ
- এনার্জি 75.00 kcal
- কার্বোহাইড্রেট 9.09 gm
- প্রোটিন 0.38 gm
- মোট ফ্যাট 3.39 gm
- মোট ফাইবার 1.94 gm
উপকরণ

Ragi Flour
2.0 এক টেবিল চামচ ময়দা মাখা (12.36 গ্রাম)

Pumpkin
1/2 স্ট্যান্ডার্ড সাইজের কাপে টুকরো করে কেটে নেওয়া (46.09 গ্রাম)

Suji
1.0 টেবিল চামচ (10.16 গ্রাম)

Ginger Garlic Paste
1.0 চা চামচ (5.04 গ্রাম)

Coriander Leaves
1.0 এক চা চামচ কেটে নেওয়া (0.92 গ্রাম)

Red Chilly
1/4 এক চা চামচ গুঁড়ো করে নেওয়া (0.54 গ্রাম)

Haldi
1/4 চা চামচ (0.6 গ্রাম)

Salt
1/4 চা চামচ (1.115 গ্রাম)

Oil
2.0 চা চামচ (6.62 মিলি)

Water
120.0 মিলি (120.0 মিলি)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
Recipes Steps
-
- Step 1 1/2 কাপ টুকরো করে কাটা কুমড়ো সেদ্ধ করুন।
- Step 2 একটি বাটিতে, রান্না করা কুমড়ো, 2 টেবিল চামচ রাগি আটা, 1 টেবিল চামচ সুজি, 1 চা চামচ আদা রসুন বাটা, 1/4 চা চামচ লবণ, 1/4 চা চামচ হলুদ, 1/4 চা চামচ লাল লঙ্কা গুঁড়ো দিয়ে মিশ্রণটি ভালোভাবে চটকে নিন।
- Step 3 এই মিশ্রণে 1 চা চামচ ধনেপাতা দিয়ে কাটলেটের আকার দিতে হবে।
- Step 4 একটি প্যানে 2 টেবিল চামচ তেল গরম করে হালকা বাদামি হওয়া পর্যন্ত হালকা করে ভেজে নিন।
- Step 5 সস বা চাটনির সঙ্গে পরিবেশন করুন।
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
20 mins
20 mins
20 mins
20 mins
20 mins
20 mins
20 mins
15 mins
15 mins
20 mins
কাস্টমাইজড খাবারের প্ল্যান পান
কয়েকটি বিবরণ পূরণ করে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী বিনামূল্যে একটি খাবারের পরিকল্পনা লাভ করুন।
সাইন আপ করুনPeople also like
15 mins
5 mins
15 mins
15 mins
20 mins
10 mins
20 mins
20 mins
15 mins
