ডিমের অমলেট রোল
224 10 mins 1 Servings
ডিমের অমলেট রোল হল একটি প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার যা আপনার উইকএন্ডের প্রাতঃরাশকে মশলাদার করবে, এটি একটি পুষ্টি-ঘন খাবার হিসেবে তৈরি করবে।
Nutritional info
Per Serving: 1 সংখ্যা - 165.0 gm
201 kcal
পুষ্টি বিতরণ
- এনার্জি 201.00 kcal
- কার্বোহাইড্রেট 21.00 gm
- প্রোটিন 7.31 gm
- মোট ফ্যাট 7.62 gm
- মোট ফাইবার 4.50 gm
উপকরণ

Wheat Flour (Whole)
3.5 টেবিল চামচ (30.45 গ্রাম)

Egg
1.0 গোটা ডিম (খোসা ছাড়া) (45.0 গ্রাম)

Onion
2.0 এক টেবিল চামচ কেটে নেওয়া (16.04 গ্রাম)

Tomato
1.5 এক টেবিল চামচ কেটে নেওয়া (18.855 গ্রাম)

Coriander Leaves
1.0 এক চা চামচ কেটে নেওয়া (0.92 গ্রাম)

Green Chilli Paste
0.13 চা চামচ (0.59 গ্রাম)

Black Pepper
1/4 এক চা চামচ গুঁড়ো করে নেওয়া (0.75 গ্রাম)

Salt
1/4 চা চামচ (1.115 গ্রাম)

Oil
1.0 চা চামচ (3.31 মিলি)

Water
20.0 মিলি (20.0 মিলি)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
Recipes Steps
-
- Step 1 রুটি তৈরি করতে একটি পাত্রে 3 5 টেবিল চামচ গমের আটা নিয়ে 1/4 চামচ লবণ দিয়ে পানি দিয়ে ময়দা তৈরি করুন।
- Step 2 এটিকে বল আকারে রোল করে, পুরো গমের আটা দিয়ে খুব হালকাভাবে প্রলেপ দিন, এটিকে চ্যাপ্টা করুন এবং একটি রোলিং পিন ব্যবহার করে বৃত্তাকার রুটি আকারে তৈরি করুন।
- Step 3 অল্প আঁচে ননস্টিক তাওয়া গরম করে রুটি দুপাশে ভাজুন এবং একপাশে রাখুন।
- Step 4 একটি বাটিতে 1টি ডিম ফাটিয়ে তাতে 2 টেবিল চামচ কাটা পেঁয়াজ, 1 5 টেবিল চামচ কাটা টমেটো, 1/8 চা চামচ কাঁচা মরিচের পেস্ট, 1/4 চা চামচ কালো মরিচের গুঁড়া, 1/8 চা চামচ লবণ এবং 1 চা চামচ কাটা ধনে পাতা দিন।
- Step 5 মিশ্রণটি ভালো করে ফেটিয়ে নিন।
- Step 6 একটি ফ্রাইং প্যান নিন এবং 1 চামচ তেল গরম করুন।
- Step 7 আগে তৈরি করা ডিমের মিশ্রণে ঢেলে সামান্য রান্না করুন।
- Step 8 কিছুটা বাদামী হয়ে গেলে, রান্না করা ডিমের উপর আগে তৈরি করা রুটি রাখুন এবং আরও রান্না করতে দিন।
- Step 9 রোল করে পরিবেশন করুন।
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
15 mins
20 mins
15 mins
10 mins
20 mins
20 mins
10 mins
10 mins
কাস্টমাইজড খাবারের প্ল্যান পান
কয়েকটি বিবরণ পূরণ করে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী বিনামূল্যে একটি খাবারের পরিকল্পনা লাভ করুন।
সাইন আপ করুনPeople also like
10 mins
10 mins
10 mins
15 mins
10 mins
15 mins
5 mins
10 mins
5 mins
10 mins
