সতেজকারক এবং স্বাস্থ্যকর কোল্ড কফির রেসিপি

কোল্ড কফি গরমের মাসগুলির জন্য একটি দুর্দান্ত পানীয়। এই ক্রিমি, ফেনাময় কোল্ড কফি রেসিপিটি যে কোনো ক্যাফেতে আপনার টেস্ট করা কোল্ড করা কফির মতোই ভালো, কিন্তু অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর। তাছাড়া, গরমে বাইরে থাকার পর ঠান্ডা, সুস্বাদু এবং তৃষ্ণা নিবারণের ক্ষেত্রে এটি যথাযথ।

এটি 4 টি মৌলিক উপকরণ গ্রহণ করে যেগুলির আপনার বাড়িতে থাকা নিশ্চিত এবং সেগুলিকে একত্রিত করে একটি সতেজ পানীয় তৈরি হয়। এই স্বাস্থ্যকর কোল্ড কফি রেসিপিটি সুস্বাদু করে তুলতে শুধু সামান্য পরিমাণ কফি ব্যবহার করা হয়, পরিশোধিত চিনির পরিবর্তে মধু দিয়ে পানীয়টিকে মিষ্টি করা হয়।

এই কোল্ড কফি তৈরি করার সময়ে, কিছু চকোলেট সিরাপ কিংবা তাদের পছন্দের ভ্যানিলা আইসক্রিমের একটি স্কুপ দিয়ে আপনি এটিকে সাজাতে পারেন, তবে সবসময় নয়। সেই ক্যাফের মতো দেখতে হওয়া এবং অনুভূতির জন্য ওপরে কিছু স্প্রিঙ্কলও দিতে পারেন। এটা এমন একটি পানীয় যা আপনি মুহূর্তের মধ্যে একসাথে করতে পারেন!

< a href="https://www asknestle in/expert-advice/all-time-top-5-summer-drinks-outdoorsy-child"> আপনার শিশুকে ঠান্ডা রাখতে এখানে 5টি গ্রীষ্মকালীন পানীয় রয়েছে

কোল্ড কফি তৈরির ব্যাপারে পরামর্শ

  • কোল্ড কফির রেসিপিটি একটু ক্রিমপূর্ণ করতে, এটিকে একসাথে মাখানোর সময়ে একটি ছোটো স্কুপ ভ্যানিলা আইসক্রিম যোগ করুন।
  • কফিটিতে মোকার স্বাদ দেওয়ার জন্য, পানীয়তে সামান্য কোকো পাউডার বা চকোলেট সিরাপ দিয়ে মেখে নিন।
  • এই স্বাস্থ্যকর কোল্ড কফি রেসিপিটি তৈরি করার সময়ে, তাৎক্ষণিক কফি পাউডারের বদলে এসপ্রেসো ডিককশান আপনি ব্যবহার করতে পারেন।
  • সবসময় ঠান্ডা দুধ ব্যবহার করুন।
  • ব্লেন্ডার বা মিল্ক ফ্রোথার না থাকলে, একটি বায়ুনিরোধক জারে সব উপকরণ ঢেলে দিয়ে এক-দুই মিনিট নাড়তে হবে।
  • আপনি যদি একটি ব্লেন্ডার ব্যবহার করেন, তাহলে বেশিক্ষণ ফেটাবেন না নাহলে দুধ বাটারের মতো হয়ে যেতে পারে।

কোলদ কফির স্বাস্থ্যগত উপকারিতা

  • দুধ ক্যালসিয়ামের একটি ভালো উৎস*, যা স্বাস্থ্যকর দাঁত ও হাড়ের জন্য প্রয়োজনীয়।
  • একটি গরমের দিনে শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে।