তিলের নারকেল চাটনির সাথে চিজ রাগি উত্তপম
187 15 mins 1 Servings
চিজ রাগি উত্তপম রেসিপি হল প্রচলিত উত্তপম রেসিপির একটি প্রকার। রাগি ও প্রচুর চিজ যোগ করা এই উত্তপমটি পুষ্টি পরিপূর্ণ হয়, এটি টিফিনের একটি চমৎকার পদ তৈরি করে। এটি নারকেলের চাটনির সাথে পরিবেশন করা হয়, যা স্বাস্থ্যকর ফ্যাটের একটি ভাল উৎস প্রদান করে এবং খাবারটিকে পরিপূর্ণ ও পুষ্টি সমৃদ্ধ করে তোলে।
Nutritional info
Per Serving: 1 সংখ্যা - 77.0 gm
208 kcal
পুষ্টি বিতরণ
- এনার্জি 208.00 kcal
- কার্বোহাইড্রেট 19.18 gm
- প্রোটিন 2.99 gm
- মোট ফ্যাট 12.01 gm
- মোট ফাইবার 3.76 gm
উপকরণ

Ragi
2.0 চা চামচ (8.48 গ্রাম)

Rice
1.0 টেবিল চামচ (12.87 গ্রাম)

Urad Dal
1.0 চা চামচ (3.79 গ্রাম)

Cheese
1/2 এক টেবিল চামচ গ্রেট করা (3.835 গ্রাম)

Salt
0.13 চা চামচ (0.56 গ্রাম)

Oil
1.0 চা চামচ (3.31 মিলি)

Water
20.0 মিলি (20.0 মিলি)

Dry Coconut
2.0 এক টেবিল চামচ গ্রেট করা (6.72 গ্রাম)

White Til
1.0 চা চামচ (2.9 গ্রাম)

Kadi Patta
4.0 সংখ্যা (0.44 গ্রাম)

Red Chilly
1.0 সংখ্যা (0.75 গ্রাম)

Rai
1/4 চা চামচ (0.93 গ্রাম)

Hing
0.13 চা চামচ (0.37 গ্রাম)

Oil
1/2 চা চামচ (1.655 মিলি)

Water
10.0 মিলি (10.0 মিলি)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
Recipes Steps
-
- Step 1 তিল নারকেলের চাটনির জন্য
- Step 2 একটি প্যানে, 1 চা চামচ সাদা তিল ভাজুন।
- Step 3 এরপর একটি মিক্সিতে ভাজা তিল, 2 টেবিল চামচ শুকনো নারকেল দিয়ে দিন।
- Step 4 অল্প জল দিয়ে ব্লেন্ড করে নিন।
- Step 5 চাটনি টেম্পারিংয়ের জন্য
- Step 6 একটি প্যানে, 1/2 চা চামচ তেল, 1/4 চা চামচ রাই, 1 লাল লঙ্কা, 4টি কারি পাতা এবং 1/8 চা চামচ হিং দিন।
- Step 7 এটিকে ভালোভাবে ভেজে নিন।
- Step 8 এটি চাটনিতে মেশান।
- Step 9 উত্তপম তৈরি করার জন্য
- Step 10 একটি বাটিতে, ব্যাটার, 2 চা চামচ রাগি দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন।
- Step 11 একটি ফ্রাইং প্যান নিন, তাতে 1 চা চামচ তেল দিন।
- Step 12 প্যানটিতে তেল ছড়িয়ে দিন।
- Step 13 এর মধ্যে ব্যাটারটি ঢেলে ছড়িয়ে দিন।
- Step 14 ব্যাটারের ওপর 1/2 চা চামচ কুচানো চিজ ছড়িয়ে দিন।
- Step 15 প্যানটি একটি ঢাকনা দিয়ে ঢেকে রান্না করুন।
- Step 16 উত্তপমটি উল্টে দিয়ে অন্য দিকটি রান্না করুন।
- Step 17 তিল নারকেলের চাটনি দিয়ে গরম গরম পরিবেশন করুন।
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
কাস্টমাইজড খাবারের প্ল্যান পান
কয়েকটি বিবরণ পূরণ করে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী বিনামূল্যে একটি খাবারের পরিকল্পনা লাভ করুন।
সাইন আপ করুনPeople also like
