ব্রাউন রাইস স্প্রাউটস পোলাও হল স্বাস্থ্যকর ব্রাউন রাইস, স্প্রাউট এবং সবজির একটি নিখুঁত মেলবন্ধন। এই স্বাস্থ্যকর খাবারটি একটি নিখুঁত সিরিয়াল-ডাল প্রোটিনের সংমিশ্রণ, উচ্চ ফাইবার ফোলেট, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস এবং ম্যাঙ্গানিজ সমৃদ্ধ। ভেজিটেবিল রায়তা বা দই দিয়ে খেতে ভালো লাগে।