একটি সন্তোষজনক এবং স্বাস্থ্যকর খাবার হল রুটি, মাখন এবং চাটনি সহ একটি নরম, সুস্বাদু স্যান্ডউইচ। একটি ব্রেড বাটার চাটনি স্যান্ডউইচ স্ন্যাকিং, পিকনিক এবং টিফিন লাঞ্চের জন্য আদর্শ।