ভিটামিন এ, বি12, ভিটামিন সি এবং দ্রবণীয় ফাইবারের মতো পুষ্টি সমৃদ্ধ সতেজ আপেলের রস আপেলের পুষ্টি গ্রহণের করার একটি সহজ উপায়।